서울힐링요양병원

서울힐링의 소소한 이야기들

잠이 보약 -올바른 수면에 대하여 작성일 : 2024-07-11

보약보다 좋은 잠

수면 품질을 올리는

슬기로운 치유 생활- 잠 이야기

수면 음식 운동 환경 마음이

건강한 라이프 스타일

수면의 기능, 장애, 자율 신경과의 관계 등

잠 못 이루는 많은 환우들에게

도움 되는 시간이었습니다

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