서울힐링의 소소한 이야기들

그림 명상으로 치료합니다 작성일 : 2024-09-25

 

매주 화요일 오후 7시에


진행되는 그림 명상


빠르게 때론 느린 음악 들으며

 

나만의 패턴을 그려 봅니다


스트레스 해소와 진정 효과

 

집중력 향상을 위해 최고네요